Din digitala retreatgård

Landa här och nu i Guds närvaro

Lotta_600

Stressterapeut ACT Livsstilsrådgivare kostrådgivare själavårdare

Välkommen till Kristen Mindfulness Nu

på kristen värdegrund för din stresshantering, återhämtning och personlig hälsoutveckling 

Meditationer, andliga övningar och andakter.

Video- eller telefonsamtal, stressterapi och coachning, livsstils- och kostrådgivning och själavård.

Föreläsningar och onlinekurser. Lär dig om kontemplation, mindfulness,  stresshantering, återhämtning och hälsoutveckling på kristen värdegrund.

Aktuell information, reflektioner och tankar.

Andlig övning och meditation

Andrum - Andas med Gud.

Av och med Lotta Klasén